Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme Nasıl Olmalı? Ne Yenmeli?

Gastric sleeve, halk arasında tüp mide ya da mide küçültme ameliyatı olarak da bilinir. İleri derecede obezite sorunu yaşayan bireyler için uygulanan, midenin büyük bir kısmının çıkartıldığı cerrahi yöntemlerden biridir. Bu sayede hastaların tükettiği besin miktarı kısıtlanırken  açlık hormonu olarak bilinen ghrelinin salgılandığı bölge de büyük ölçüde alındığı için açlık hissi de azalır. Ancak başarılı ve sağlıklı bir süreç için ameliyat kadar, sonrasındaki beslenme de önemlidir.

Beslenme aşamalarına dikkat edin.

Ameliyat sonrasında beslenme, berrak sıvılardan başlar. Daha sonra sağlık ekibinin protokolüne göre sıvı, püre ve katı besin aşamalarına ilerler. Her aşamaya geçiş zamanı diyetisyenin önerilerine göre belirlenmelidir.

Protein alımını ihmal etmeyin.

Yeterli protein tüketimi, hızlı kilo kaybı sürecinde kas kütlesinin korunması ve iyileşme sürecinin desteklenmesi açısından önemlidir. Bireysel günlük protein alım ihtiyacı kişiye özel olarak diyetisyen tarafından belirlenmelidir.

Sıvı tüketimini gün içine yayın.

Yeterli miktarda sıvı küçük yudumlarla ve tüm güne yayarak tüketilmelidir. Ameliyattan sonra sıvı döneminde tüketilen her sıvının arasına 2 saat konulmalıdır. Bir su bardağı kadar sıvı bir saate yayılarak tüketilmelidir. Katı dönemine geçtikten sonra ise öğünlerle sıvı tüketimi arasında en az 15 dakika olmalıdır. Katı ve sıvıların bu şekilde ayrılması gastric sleeve ameliyatı olan kişiler için çok önemli bir kuraldır.

Vitamin ve mineral desteğini aksatmayın.

Tüp mide ameliyatından sonra bazı besin öğelerinin eksikliği gelişebilir. Kullanılan ilaçların yanı sıra  bağışıklığın düşmemesi için önerilen vitamin ve mineral takviyeleri de kullanılmalıdır. Ayrıca düzenli kan kontrolleri yapılarak takibi de sağlanmalıdır.

Tüp mide ameliyatı bir yolculuğun başlangıcıdır. Uzun vadeli başarı için düzenli doktor-diyetisyen takibi ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları çok önemlidir.