Что такое поясничная грыжа?

Информация о поясничной грыже

Поясничная грыжа — это состояние, когда диски (мягкие хрящевые ткани) между позвонками выпячиваются и давят на нервы. Это может привести к боли в спине и пояснице, онемению или слабости в ногах. Поясничная грыжа может возникнуть в любом возрасте, но встречается чаще, особенно в диапазоне 30—50 лет.

Основные симптомы:

• Талия и спина боль (усиливающаяся при движении)
• От бедра распространяясь на ноги острая боль (ишиас)
• На ногах и ступнях онемение, покалывание или валяние
• В соответствующих группах мышц бессилия
• Трудности при ходьбе и стоянии в запущенных случаях

Варианты диагностики и лечения

Диагноз поясничной грыжи ставится с помощью таких методов визуализации, как МРТ (магнитный резонанс) или рентген, если необходимо, в зависимости от степени симптомов врачом-специалистом и в зависимости от степени симптомов. Лечение определяется индивидуально в зависимости от степени грыжи, возраста пациента и тяжести симптомов:

Методы лечения:

• Грыжи легкой и средней степени тяжести: Обычно его лечат нехирургическими методами. За этим процессом следуют прием лекарств (обезболивающие, миорелаксанты), короткий отдых, физиотерапевтические процедуры и специальные упражнения.
• Грыжи, которые не поддаются тяжелому или консервативному лечению: Экстренное или плановое хирургическое вмешательство может потребоваться в таких случаях, когда сильная боль не проходит, прогрессирующая мышечная слабость или проблемы с мочеиспусканием/контролем большого абсцесса (синдром конского хвоста).

Рекомендации по поддержанию здоровья талии

Чтобы снизить риск развития поясничной грыжи и предотвратить прогрессирование существующей грыжи, в повседневной жизни следует уделять внимание:

Практические советы:

• Укрепит мышцы живота и спины регулярные физические упражнения Занимайтесь (плавание, пилатес, ходьба).
• Сгибание коленей при подъеме тяжелых грузов правильная техника Используйте его; накладывайте нагрузку на ноги, а не на талию.
• В офисе или за рулем не сидите на месте в течение длительного времени, часто вставайте и делайте растягивающие движения, а также сидя осанка (осанка) обратите внимание.
• Уменьшите нагрузку на поясничные позвонки, поддерживая идеальный вес.

Примечание: В нашей больнице опытные ортопеды в области лечения позвоночника и грыжи поясничного отдела предлагают каждому пациенту индивидуальный план диагностики, лечения и реабилитации.