Что такое ожирение? Каковы группы риска и методы лечения?

Одно из самых больших заболеваний нашего времени — ожирение...

Ожирение определяется как накопление избыточного жира в организме на уровне, который может нанести вред здоровью. Это не только эстетическая проблема, но и одна из основных причин многих серьезных заболеваний.

Ожирение возникает, когда калории накапливаются в организме в виде жира, в результате чего полученных калорий больше, чем расходуется. Генетическая предрасположенность, нерегулярное питание, малоподвижный образ жизни и гормональные факторы могут вызвать это состояние.

Кто подвержен риску?

У некоторых людей развитие ожирения сопряжено с более высоким риском. Те, кто входит в группу риска:

• Те, кто ведет сидячий образ жизни
• Частые потребители фаст-фуда и высококалорийных продуктов
• Люди с семейным анамнезом ожирения
• Тем, кто долго работает за столом
• Лица с гормональным заболеванием
• Люди, которые испытывают сильный стресс и нерегулярный сон

Проблемы с весом, которые начинаются в детстве, также могут увеличить риск ожирения в более позднем возрасте.

Какие проблемы со здоровьем вызывает ожирение?

• Диабет 2 типа
• гипертония
• Заболевания сердца и сосудов
• Проблемы с суставами
• Апноэ сна
• Некоторые виды рака

Каковы методы лечения ожирения?

Лечение ожирения следует планировать индивидуально, и, возможно, потребуется совместное применение нескольких методов.

• Питание должно поддерживаться с помощью программы здорового и сбалансированного питания в сопровождении специалиста.
• Следует увеличить ежедневное движение, приобрести привычку к регулярным физическим упражнениям.
• Постоянные изменения должны быть внесены путем пересмотра привычек питания и образа жизни.
• У соответствующих пациентов препараты для похудения можно использовать под наблюдением врача.
• У пациентов с прогрессирующим ожирением может быть предпочтительна операция по уменьшению желудка.