Vertigo Tedavisi Neden Olur Nasıl Tedavi Edilir

“Başım dönüyor, bayılacak gibi oluyorum” mu diyorsunuz? Yalnız değilsiniz. Birçok kişi hayatının bir döneminde bu durumu yaşar. Genelde buna “baş dönmesi” deriz ama aslında bunun bir adı var: vertigo.

Vertigo, bildiğimiz hafif baş dönmesinden biraz farklıdır. Sanki siz sabit duruyorken etrafınızdaki her şey dönüyormuş gibi hissedersiniz ya da siz dönüyormuşsunuz gibi gelir. Bazen birkaç saniye sürer, bazen uzar gider. Çoğu zaman da mide bulanır, hatta kusma bile olabilir.

Vertigo Neden Olur?

Bu işin en büyük sebebi genelde kulaktır. Çünkü dengemizi sağlayan sistem kulaklarımızın içinde yer alır. Orada olan küçük bir sorun bile baş dönmesine neden olabilir. Mesela yatakta dönerken ya da başınızı aniden çevirince başınız dönüyorsa, büyük ihtimalle kulaktaki küçük kristaller yerinden oynamıştır. Bunun dışında kulak sinirinin iltihaplanması ya da kulaktaki sıvı dengesinin bozulması da bu duruma yol açabilir. Daha nadir olarak da sorun beyinden kaynaklanabilir. Migren ya da daha ciddi bazı hastalıklar da baş dönmesi yapabilir, o yüzden çok hafife almamak gerekir.

Vertigo Belirtileri Nelerdir?

Vertigo yaşayanlar genelde “her şey dönüyor” diye tarif eder. Bunun yanında dengede durmak zorlaşır, yürürken sendeleme olabilir. Mide bulantısı, terleme ve bazen kulakta çınlama da sık görülür. Yani sadece baş dönmesi değil, tüm denge sistemi etkilenir.

Vertigo Nasıl Tedavi Edilir?

Peki ne yapmak lazım? İyi tarafı şu: çoğu zaman tedavisi vardır. Doktorlar genelde baş dönmesini ve mide bulantısını azaltan ilaçlar verir. Ama bazı durumlarda ilaç bile gerekmez. Özellikle kulaktaki kristaller yerinden oynadıysa, basit bazı baş hareketleriyle sorun düzeltilebilir. Bunun yanında dengeyi yeniden kazandıran egzersizler de oldukça işe yarar.

Günlük Hayatta Dikkat Edilmesi Gerekenler

Günlük hayatta da dikkat edilecek küçük şeyler vardır. Ani hareketlerden kaçınmak, yavaş yavaş kalkıp oturmak, bol su içmek önemlidir. Çok fazla kahve ve tuz tüketmemek de iyi gelir. Başınız döndüğünde hemen bir yere oturun ya da uzanın; böylece düşme riskini azaltırsınız.

Ama şunu unutmamak gerekir: Her baş dönmesi masum değildir. Eğer konuşmanızda bozulma varsa, gözünüz düzgün görmüyorsa, kol veya bacaklarınızda güçsüzlük hissediyorsanız ya da çok şiddetli bir baş ağrısı eşlik ediyorsa, hiç beklemeden doktora gitmeniz gerekir.